Người Bệnh Trĩ Nên Ăn Gì Và Kiêng gì Để Bệnh Không Tiến Triển Nặng?

Trong phác đồ điều trị bệnh trĩ, chế độ ăn uống đóng vai trò quan trọng đối với quá trình hồi phục và ngăn ngừa nguy cơ bệnh phát triển nặng hơn. Vậy người bệnh trĩ nên ăn gì và không nên ăn gì? Hãy tìm hiểu trong bài viết dưới đây nhé!

Bĩ bệnh trĩ nên ăn gì kiêng gì cho nhanh khỏi?

Bĩ bệnh trĩ nên ăn gì kiêng gì cho nhanh khỏi?

1. Thông tin y học về bệnh trĩ

Bệnh trĩ là một loại mà trong đó các tĩnh mạch tại khu vực hậu môn bị giãn quá mức, đan rối vào nhau tạo thành các búi trĩ, gây đau rát, ảnh hưởng đến cuộc sống của người bệnh.

Nguyên nhân: Chế độ ăn uống không hợp lý, thiếu nước, căng thẳng kéo dài, ít hoặc liên tục vận động với cường độ mạnh, khiến cơ thể luôn trong trạng thái nóng, sinh nhiệt, các tĩnh mạch giãn nở.

Biểu hiện: Người bệnh sẽ có cảm giác ngứa, đau rát hậu môn, táo bón, đi đại tiện ra máu.

Bệnh trĩ là gì

2. Thực phẩm tốt cho người bệnh trĩ

Nước

Nguyên nhân chính gây nên bệnh trĩ là do nóng trong người, do vậy khi đã mắc bệnh bạn nên chú ý giúp cơ thể trữ nước, giải nhiệt, hỗ trợ hệ tiêu hóa.

  • Nên uống một ly nước lạnh vào mỗi sáng, kích thích bài tiết, đảm bảo uống ít nhất 1,5 lít nước 1 ngày, dùng thức ăn ở dạng lỏng.
  • Uống các loại nước ép, nước cam, chanh… tăng cường Vitamin C và sức đề kháng.

Uống nước giúp giảm tình trạng bệnh trĩ

Thực phẩm kích thích tiêu hóa

Rau xanh: Mồng tơi, dền, diếp cá … Có hàm lượng chất xơ cao, giúp giải nhiệt, hỗ trợ hệ tiêu hóa.

Khoai lang: Khoai lang chứa hàm lượng chất xơ cao, giàu Vitamin hạn chế tình trạng táo bón dẫn đến bệnh trĩ.

Ngũ cốc nguyên hạt: Yến mạch, đậu nành, hạt điều, quả hạnh... chứa lượng lớn Magie, kích thích tiêu hóa, đồng thời là khoáng chất thiết yếu cho cơ thể.

Nhóm thực phẩm hàm lượng chất xơ cao, kích thích tiêu hóa

Trái cây

Chuối: Chuối giàu chất xơ, Vitamin B6, Vitamin C cung cấp năng lượng thiết yếu cho cơ thể.

Trái cây vị chua: Cam, bưởi, chanh… Vitamin C tăng đề kháng, giải độc.

Dưa hấu: Với thành phần 90% là nước và chất xơ, bổ sung nước, thanh nhiệt, điều hòa cơ thể.

Trái cây bổ sung nước, năng lượng, tăng sức đề kháng

Bổ sung chất sắt

Trong thời gian điều trị người bệnh thường mất máu do đại tiện dẫn đến tình trạng thiếu máu. Do đó bạn nên bổ sung chất sắt trong bữa ăn hằng ngày để tránh tình trạng trên.

Rau củ và nấm: Bó xôi, rau cần, khoai tây,… giàu chất sắt, Vitamin thiết yếu, điều hòa hệ tuần hoàn máu.

Cá và cua: Cá và cua không những giàu Canxi và sắt, chúng còn hỗ trợ rất tốt quá trình điều tiết co thắt tĩnh mạch.

Bổ sung chất sắt trong bữa ăn hằng ngày

Gia vị

Dầu ăn: Các loại dầu thực vật như dầu olliu, dầu đậu nành… cung cấp dưỡng chất, loại bỏ các Cholesterol xấu.

Gia vị có tính ấm: Tỏi, gừng, hành củ giúp thông mạch máu tại khu vực hậu môn, đồng thời hạn chế tổn thương tế bào máu.

Gia vị tính ấm thông mạch máu tại hậu môn

3. Bị bệnh trĩ không nên ăn gì?

Để bệnh trĩ không trở nặng, người bệnh nên hạn chế những thực phẩm dưới đây:

3.1. Ngũ cốc tinh chế

Ngũ cốc tinh chế là những loại ngũ cốc đã trải qua quá trình xay xát để loại bỏ lớp vỏ cám. Tuy nhiên quá trình tinh chế này cũng loại bỏ nhiều chất dinh dưỡng, trong đó có chất xơ. Bởi vậy, người bệnh trĩ cần hạn chế ăn bánh quy, bánh mì… được làm từ ngũ cốc tinh chế nếu không muốn bị táo bón.

Gửi câu hỏi tư vấn

3.2. Hạn chế ăn quá nhiều thịt

Thịt là thực phẩm giàu đạm nhưng lại dễ gây đầy bụng, khó tiêu nếu ăn quá nhiều. Vì thế, để hạn chế triệu chứng trên, bạn nên kết hợp thịt cùng với các loại rau củ nhiều chất xơ vừa cung cấp dinh dưỡng cho cơ thể, vừa hỗ trợ tiêu hóa, hạn chế táo bón hiệu quả.

3.3. Đồ ăn cay nóng

Thường xuyên ăn các món cay là nguyên nhân khiến bạn bị nóng trong và dễ dẫn tới táo bón. Hơn nữa, thực phẩm quá cay còn gây kích ứng vết thương, dễ gây viêm nhiễm và làm tăng cảm giác đau rát tại búi trĩ. Vì thế, bệnh nhân trĩ cần tránh xa các loại gia vị cay như ớt, tiêu, sa tế, quế…

3.4. Đồ ăn chứa nhiều muối

Muối có khả năng hấp thụ nước trong ruột, khiến phân trở nên cứng và vón cục. Nếu lượng muối nạp vào cơ thể càng nhiều sẽ gây xáo trộn tiêu hóa, khiến việc đi ngoài khó khăn hơn, tình trạng bệnh vì thế cũng nặng hơn. Do đó, người bệnh cần chú ý giảm lượng muối trong các bữa ăn hàng ngày.

3.5. Đồ ăn quá nhiều dầu mỡ, chất béo

Xúc xích, gà rán, khoai tây chiên… là những món khoái khẩu của nhiều người. Tuy nhiên, đây là những thực phẩm chứa nhiều chất béo bão hòa dễ gây khó tiêu, nóng trong, táo bón… không tốt cho người bị trĩ.

3.6. Đồ uống có cồn, chất kích thích

Các loại đồ uống chứa cồn và chất kích thích như: rượu, bia, cà phê, nước uống có ga,… gây ảnh hưởng không tốt cho hệ tiêu hóa. Hơn nữa, chúng cũng làm chậm quá trình hồi phục tổn thương. Vì vậy, người mắc bệnh trĩ cần tránh xa những thức uống này.

3.7. Giảm lượng đường và tinh bột

Thực phẩm chứa nhiều đường và tinh bột cũng không tốt đối với người bệnh trĩ, bởi chúng dễ gây táo bón, ngứa hậu môn, khiến bệnh nặng hơn.

3.8. Sản phẩm từ sữa

Sữa và các chế phẩm từ sữa chứa nhiều vitamin và khoáng chất cần thiết đối với sức khỏe. Tuy nhiên, với những người bị bệnh trĩ, đặc biệt là người có hệ tiêu hóa nhạy cảm thì nên hạn chế sử dụng những sản phẩm này.

Hạn chế sữa và các sản phẩm từ sữa khi bị trĩ

Hạn chế sữa và các sản phẩm từ sữa khi bị trĩ

3. Các bài thuốc chữa bệnh trĩ an toàn, hiệu quả

3.1. Trị DỨT ĐIỂM chảy máu, nhuận tràng, CO BÚI TRĨ tự nhiên bằng bài thuốc Thăng trĩ Dưỡng huyết thang

Thăng trĩ Dưỡng huyết thang là bài thuốc ĐẶC TRỊ bệnh trĩ của Trung tâm Thuốc dân tộc. Phát triển từ cốt thuốc bí truyền của người H’Mông - Tây Bắc, trải qua nhiều nghiên cứu với sự hỗ trợ đắc lực của khoa học hiện đại, Thăng trĩ Dưỡng huyết thang đã được làm mới, gia giảm thành phần và công thức cho phù hợp với cơ địa người Việt hiện thời. Từ đây, bài thuốc đã giúp hàng ngàn người lành bệnh sau 3 tháng với tỷ lệ hơn 88%, khẳng định bước ĐỘT PHÁ trong điều trị bệnh trĩ bằng Y học cổ truyền.

[caption id="attachment_88166" align="aligncenter" width="768"]Bài thuốc cho hiệu quả điều trị chuyên sâu sau 1 liệu trình Hơn 88% bệnh nhân đã lành bệnh chỉ sau 3 tháng sử dụng[/caption]

Trong chương trình Góc Nhìn Người Tiêu Dùng, kênh VTC2 đã giới thiệu Thăng trĩ Dưỡng huyết thang là GIẢI PHÁP VÀNG trong điều trị bệnh trĩ, phù hợp với xu hướng chữa bệnh thế kỷ 21.

Quý khán giả có thể theo dõi chương trình qua video bên dưới:

https://www.youtube.com/watch?v=J6-uFjrc_Rs

Bài thuốc trị bệnh trĩ Thăng trĩ Dưỡng huyết thang được truyền hình đưa tin, giới chuyên gia đánh giá cao, người bệnh tin dùng bởi những ưu điểm sau:

Kết tinh hơn 30 dược liệu quý, 100% sạch chuẩn GACP-WHO

Kế thừa tư tưởng “Nam dược trị nam nhân”, Trung tâm Thuốc dân tộc đã nghiên cứu, khảo sát, chiết tách thành phần của hàng chục loại dược liệu. Từ đó chọn ra 30 vị thuốc có tính SÁT KHUẨN - CẦM MÁU - NHUẬN TRÀNG - CO BÚI TRĨ tốt nhất. Nổi bậc nhất là thăng ma, nghệ, địa du, hoàng liên, thầu dầu tía, bồ công anh, ngư tinh thảo, đại hoàng…

Sở hữu hệ thống vườn thuốc Nam rộng hơn 100ha tại khắp các tỉnh thành, Trung tâm Thuốc dân tộc sử dụng 100% dược liệu chuẩn sạch GACP-WHO trong bài thuốc Thăng trĩ Dưỡng huyết thang. Nhờ vậy độ AN TOÀN của bài thuốc được CAM KẾT, phù hợp với cả trẻ em, phụ nữ mang thai và phụ nữ sau sinh.

Công thức “3 trong 1” ĐỘC QUYỀN, điều trị bệnh trĩ TOÀN DIỆN

Thăng trĩ Dưỡng huyết thang là bài thuốc ĐẦU TIÊN và DUY NHẤT được phối chế theo công thức “3 trong 1”, kết hợp 3 nhóm thuốc UỐNG - BÔI - NGÂM RỬA trong 1 liệu trình. Từ đây, bài thuốc tạo ra tác động TOÀN DIỆN từ trong ra ngoài, loại bỏ từ gốc căn nguyên gây bệnh trĩ, đào thải độc tố cơ thể, cầm máu và giảm đau nhanh chóng. Đặc biệt, cung cấp dưỡng chất làm mềm, thúc đẩy búi trĩ co lên tự nhiên.

Từng nhóm thuốc có tác dụng cụ thể như sau:

🍀 BÀI THUỐC UỐNG: Có tác dụng giảm đau, cầm máu, đào thải độc tố trong cơ thể, nhuận tràng, thông đại tiện, chống táo bón.

🍀 BÀI THUỐC BÔI: Tăng cường sát khuẩn, loại bỏ ổ viêm sưng, làm mềm và co búi trĩ tự nhiên.

🍀 BÀI THUỐC NGÂM RỬA: Kháng khuẩn, tiêu viêm, tăng cường lưu thông khí huyết vùng hậu môn, giảm đau và cầm máu, giúp búi trĩ co dần lên.

[caption id="attachment_87994" align="aligncenter" width="768"]Công dụng của từng bài thuốc trong Thăng trĩ Dưỡng huyết thang Các nhóm thuốc được phối chế trong Thăng trĩ Dưỡng huyết thang[/caption]

Báo chí đưa tin, bệnh nhân cho phản hồi tích cực

Nhờ tính hiệu quả, độ an toàn, bài thuốc Thăng trĩ Dưỡng huyết thang không chỉ được VTC2 mà đông đảo báo chí, người bệnh cũng đã có những đánh giá tích cực.

Trên nhiều trang báo lớn, Thăng trĩ Dưỡng huyết thang được nhận định là “bài thuốc chứa đựng TINH TUÝ của Y học cổ truyền” hay “GIẢI PHÁP VÀNG cho bệnh nhân trĩ ngoại độ 1”. Thậm chí, nhiều bài viết còn khẳng định bài thuốc là “cứu tinh” cho người bệnh trĩ, nhất là những bệnh nhân đang lo ngại biến chứng của can thiệp ngoại khoa.

[caption id="attachment_88164" align="aligncenter" width="768"]Nhiều trang báo uy tín đã đưa tin giới thiệu bài thuốc Nhiều trang báo lớn đã có những bài viết khen ngợi Thăng trĩ Dưỡng huyết thang[/caption]

Từ khi ra mắt, Thăng trĩ Dưỡng huyết thang đã chinh phục hàng ngàn người bệnh. Trong đó nghệ sĩ Bình Xuyên đã lành bệnh trĩ sau 3 tháng điều trị tại Trung tâm Thuốc dân tộc. Nam diễn viên đã có những chia sẻ, đánh giá tích cực về hiệu quả của bài thuốc. Quý bạn đọc có thể theo dõi chi tiết trong video bên dưới:

https://www.youtube.com/watch?v=O0KH_PTzoBs

LIÊN HỆ NGAY VỚI TRUNG TÂM THUỐC DÂN TỘC ĐỂ ĐƯỢC BÁC SĨ ĐẦU NGÀNH TƯ VẤN

ĐỌC NGAY: Thăng trĩ Dưỡng huyết thang – Bài thuốc ĐẶC TRỊ bệnh trĩ từ tinh hoa Y học cổ truyền

3.2. Phòng ngừa và hỗ trợ điều trị hiệu quả các vấn đề về tiêu hóa nhờ các dòng thực phẩm bổ sung tại siêu thị DrVitamin

Hiện nay tại Việt Nam, các vấn đề về tiêu hóa như trĩ, táo bón, hội chứng kích thích ruột, lòi dom....là những bệnh lý tương đối phổ biến và có thể gặp ở nhiều độ tuổi khác nhau. Những bệnh lý này khiến người bệnh gặp nhiều khó khăn trong ăn uống, sinh hoạt hàng ngày và đặc biệt là có thể gây nên những biến chứng nguy hiểm nếu không được điều trị kịp thời. Do đó, theo các huyên gia y tế hiện nay, người bệnh ngoài việc điều chỉnh chế độ ăn uống hợp lý, sinh hoạt lành mạnh cũng nên kết hợp sử dụng các dòng thực phẩm bổ sung, giúp cải thiện và hỗ trợ điều trị hiệu quả các vấn đề về tiêu hóa, đồng thời phòng ngừa bệnh tái phát.

Người tiêu dùng Việt có thể tham khảo và chọn mua các dòng thực phẩm này tại một số nhà thuốc uy tín trên toàn quốc hoặc có thể ghé đến địa chỉ chuyên cung cấp các sản phẩm chăm sóc sức khỏe uy tín hàng đầu thị trường Việt năm 2021 là DrVitamin. Siêu thị DrVitamin hiện đang mang tới người tiêu dùng hơn 1000 sản phẩm vitamin và thực phẩm chăm sóc sức khỏe, trong đó bao gồm nhiều sản phẩm dành riêng cho tiêu hóa, đến từ những thương hiệu nổi tiếng thế giới như Life Space, Kirkland, Healthy Care, Puritan's Pride, Swisse,....và nổi bật là một số sản phẩm được hàng triệu người dùng yêu thích, bạn đọc có thể tham khảo ngay sau đây:

Men vi sinh Life Space Probiotic 

Life Space Probiotic là dòng men vi sinh có xuất xứ từ Úc, được nghiên cứu và phát triển dựa theo công thức của Danisco Đan Mạch với tiêu chuẩn GMP rất nghiêm ngặt. Đáng chú ý hơn, Danisco là tập đoàn hàng đầu của Đan Mạch và thế giới, chuyên nghiên cứu các sản phẩm men vi sinh sống trên thế giới.

Công dụng:

  • Hỗ trợ và cải thiện chức năng của hệ tiêu hóa, đồng thời giúp làm giảm triệu chứng của bệnh táo bón.
  • Cải thiện và bảo vệ chức năng đường ruột, giúp người dùng hấp thụ thức ăn và dinh dưỡng vào cơ thể tốt hơn.
  • Tăng cường sức đề kháng, ức chế sự ảnh hưởng của các lợi khuẩn trong đường ruột, từ đó giúp phòng ngừa hiệu quả các vấn đề như trĩ, táo bón hay hội chứng ruột kích thích,...
  • Chăm sóc sức khỏe tổng thể, mang đến người dùng chất lượng cuộc sống tốt hơn. 

Viên uống nhuận tràng chống táo bón Kirkland Signature Stool Softener 

Viên uống Kirkland Signature Stool Softener được rất nhiều người dùng Việt hiện nay lựa chọn bởi mang đến hiệu quả nhuận tràng rất tốt. Đồng thời giúp phòng ngừa tối đa các bệnh lý liên quan đến tiêu hóa thường gặp như táo bón, hội chứng ruột kích thích, đau dạ dày hay thậm chí là bệnh trĩ.

Công dụng:

  • Cải thiện rõ rệt và hỗ trợ điều trị hiệu quả chứng táo bón ở cả trẻ em và người lớn
  • Tăng cường chức năng của hệ tiêu hóa, giúp phòng ngừa táo bón hay hội chứng ruột kích thích
  • Giúp kích thích cơ đại tràng nhẹ nhàng, từ đó quá trình đào thải phân trở nên dễ dàng hơn, phòng ngừa tối đa nguy cơ mắc bệnh trĩ.

Viên uống Life Space Shape B420 Probiotic hỗ trợ hệ tiêu hóa 

Life Space Shape B420 Probiotic là dòng sản phẩm men vi sinh được bào chế dưới dạng viên của thương hiệu Life Space nổi tiếng hàng đầu tại Úc. Sản phẩm này hoạt động theo cơ chế bổ sung rất nhiều dưỡng chất cũng như xây dựng được hệ vi sinh chất lượng cho người dùng. Từ đó giúp hỗ trợ hệ tiêu hóa hoạt động tốt và phòng ngừa viêm nhiễm.

Công dụng: 

  • Hỗ trợ hệ tiêu hóa, thúc đẩy quá trình hấp thu dinh dưỡng hiệu quả hơn
  • Cải thiện và hỗ trợ điều trị một số vấn đề về tiêu hóa như táo bón, đầy hơi, chướng bụng, hội chứng ruột kích thích,...
  • Cung cấp cho người dùng một nguồn vi khuẩn sống dồi dào, từ đó giúp hệ đường ruột khỏe mạnh và xây dựng hệ vi sinh vật hiệu quả.

Các dòng thực phẩm dành cho tiêu hóa nói riêng và các dòng thực phẩm chăm sóc sức khỏe nói chung tại DrVitamin đều cam kết chính hãng 100%, đảm bảo chất lượng và mang đến hiệu quả cao khi sử dụng. Không những thế, các sản phẩm được DrVitamin nhập khẩu và mang tới tay người tiêu dùng đều được lựa chọn dựa trên những khuyến nghị của các chuyên gia hàng đầu về chăm sóc sức khỏe. Nhờ vậy, người tiêu dùng hoàn toàn có thể yên tâm chọn mua và sử dụng các sản phẩm hiện đang có mặt tại siêu thị DrVitamin.

 

Hiện tại, DrVitamin đã tự hào phục vụ hơn 3 triệu khách hàng Việt ghé mua sắm và sử dụng các sản phẩm tại siêu thị. Hơn 80% khách hàng cảm thấy hài lòng với những dịch vụ và sản phẩm mà mình được trải nghiệm, sử dụng khi đến với DrVitamin. Ngoài ra, siêu thị này cũng liên tục nhận được những đánh giá, phản hồi tích cực từ khách hàng, từ đó ngày càng hoàn thiện chất lượng dịch vụ cũng như đa dạng thêm các sản phẩm mang tới người tiêu dùng.

Vì vậy bạn đọc nếu đang có bất kỳ thắc mắc gì về các sản phẩm nội tiết tố hay chăm sóc sức khỏe, hãy liên hệ ngay tới DrVitamin để được chuyên viên phục vụ nhanh chóng và chu đáo nhất.

4. Bị trĩ nên làm gì?

Ngoài việc quan tâm đến bệnh trĩ nên ăn gì và kiêng ăn gì, bạn cần biết thêm một số lưu ý dưới đây để nhanh chóng cải thiện bệnh tình:

4.1. Vệ sinh sạch sẽ sau khi đi vệ sinh

Giữ vệ sinh vùng hậu môn rất quan trọng trong việc điều trị bệnh trĩ. Điều này sẽ giúp ngăn ngừa vi khuẩn tấn công và gây viêm nhiễm. Theo các chuyên gia, sau mỗi lần đi vệ sinh, người bệnh nên rửa hậu môn bằng nước sạch rồi dùng khăn bông mềm nhẹ nhàng lau khô. Trường hợp không có điều kiện rửa, thì cần sử dụng giấy mềm để vệ sinh hậu môn. Tuyệt đối không sử dụng vật cứng hoặc chất tẩy rửa hóa học, bởi chúng có thể gây tổn thương và dẫn tới viêm nhiễm búi trĩ.

Ngoài ra, người bệnh cũng cần vệ sinh thêm ít nhất 2 lần mỗi ngày vào buổi sáng và buổi tối trước khi đi ngủ để giảm tình trạng ngứa ngáy, khó chịu, ngăn chặn viêm nhiễm ở hậu môn.

4.2. Nên ngồi xổm khi đi vệ sinh

Đây là tư thế tự nhiên và thoải mái nhất đối với người bị trĩ. Ở tư thế này, hông có độ uốn lớn giúp cho ống trực tràng thẳng, nhờ đó việc đi vệ sinh sẽ dễ dàng hơn.

4.3. Ngâm hậu môn trong nước ấm

Ngâm nước ấm là một trong những biện pháp giúp giảm sưng đau, phù nề rất hiệu quả. Mỗi ngày, người bệnh nên ngâm hậu môn với nước ấm khoảng 2 lần. Ngoài ra, bạn có thể sử dụng muối pha loãng, tuy nhiên, không nên pha quá nhiều muối để tránh gây đau rát và nhiễm trùng vùng hậu môn đang tổn thương.

4.4. Dùng kem bôi trĩ

Đối với trường hợp trĩ ngoại, búi trĩ sa ra ngoài hậu môn gây ngứa ngáy, khó chịu, người bệnh có thể sử dụng các loại kem bôi trĩ. Tốt nhất bạn nên lựa chọn sản phẩm ở dạng gel và có nguồn gốc từ thiên nhiên như nano curcumin, cao diếp cá, cao trầu không, cao nhọ nồi… Đây đều là các thảo dược giúp làm mát và giảm đau, làm dịu da, kháng khuẩn, hạn chế viêm nhiễm do các tổn thương ở búi trĩ.

4.5. Luyện tập thể dục đều đặn

Luyện tập đúng cách sẽ giúp cơ thể nâng cao hệ miễn dịch và đẩy nhanh tốc độ hồi phục. Vì thế, người bệnh trĩ nên dành 30 phút đến 1 tiếng mỗi ngày để tập luyện các bài tập vừa sức, tránh gây áp lực quá nhiều cho hậu môn.

Hy vọng những thông tin trên đây sẽ giúp chúng ta hiểu hơn về chế độ dinh dưỡng của người bệnh trĩ, từ đó, giúp quá trình điều trị diễn ra thuận lợi và đạt được kết quả tốt nhất. Đừng quên theo dõi tình trạng bệnh và thông báo ngay với bác sĩ nếu có biểu hiện bất thường.

Các liên kết hữu ích về SỨC KHỎE mà chúng tôi đã tổng hợp được trên các trang Sở Y tế chính thống:

http://benhvienlaovabenhphoicantho.vn/Default.aspx?tabid=120&ch=12576

http://benhvienlaovabenhphoicantho.vn/Default.aspx?tabid=120&ch=12558

http://benhvienlaovabenhphoicantho.vn/Default.aspx?tabid=120&ch=12689

http://benhvienlaovabenhphoicantho.vn/Default.aspx?tabid=120&ch=12685

https://syt.bacgiang.gov.vn/chi-tiet-tin-tuc/-/asset_publisher/6CWBO9WiZqsQ/content/-au-da-day-nguyen-nhan-nhan-biet-va-ieu-tri-an-toan

https://syt.bacgiang.gov.vn/chi-tiet-tin-tuc/-/asset_publisher/6CWBO9WiZqsQ/content/10-loai-thuoc-chua-au-da-day-uoc-dung-pho-bien

https://cdccantho.vn/y-hoc/top-10-cach-chua-dau-da-day-tai-nha-het-dau-nhanh-sau-5-phut-882.html

https://syt.bacgiang.gov.vn/chi-tiet-tin-tuc/-/asset_publisher/6CWBO9WiZqsQ/content/benh-tri-la-gi-dau-hieu-nhan-biet-va-ieu-tri-nhu-the-nao-

http://trungtamytehoavang.com.vn/question/di-ung-da-mat-nen-an-gi-kieng-gi/

http://trungtamytehoavang.com.vn/question/chuyen-gia-tu-van-mun-trung-ca-thanh-seo-loi-thi-phai-lam-sao-de-het-va-nhin-tham-my-nhat/

http://ytephunghiep.vn/Default.aspx?tabid=120&ch=8412

http://trungtamytehoavang.com.vn/question/kichmen-1h-cai-thien-sinh-ly-co-hieu-qua-khong/

http://trungtamytehoavang.com.vn/question/huong-dan-cach-pha-tra-dong-trung-ha-thao-thom-ngon-hap-dan/