Top 10+ Cách Trị Nám Da Tại Nhà Hiệu Quả Từ Nguyên Liệu Tự Nhiên

Có một làn da sáng khỏe không nám chính là ao ước của rất nhiều chị em phụ nữ, tuy nhiên vì nhiều nguyên nhân khác nhau khiến khiến da mặt của chúng ta kém tươi tắn và không đều màu.

Tùy cơ địa từng người và ảnh hưởng của môi trường mà nám sẽ có nhiều mức độ khác nhau. Với mức độ nám nhẹ, các chị em hoàn toàn có thể thử áp dụng các cách điều trị nám tại hiệu quả dưới đây để khôi phục nhan sắc từ 20 gợi ý này nhé.

Tìm hiểu chung về nám da

Nám da là gì?

20 cách trị nám tại nhà hiệu quả nhanh nhất từ nguyên liệu tự nhiên 1

Hiểu một cách đơn giản, nám da là tình trạng rối loạn tăng sắc tố da khá phổ biến. Trên bề mặt da xuất hiện những đốm màu nâu hoặc màu xám, khiến cho da không đều màu nhìn rất khó coi.

Nám da thường xuất hiện ở má, sống mũi, trán, cằm, môi trên và khá nhiều bộ phận khác trên cơ thể, nám thường hình thành nhiều ở những vị trí tiếp xúc nhiều với ánh nắng mặt trời.

Ngoài ra, nám cũng xuất hiện nhiều trong quá trình thai kỳ, Theo báo cáo từ Học viện Da liễu Hoa Kỳ, 90 phần trăm những người bị nám là phụ nữ. Ở Việt Nam, yếu tố nắng nóng và môi trường khiến cho tỷ lệ phụ nữ Việt Nam bị nám rất cao lên tới 60-70%.

Nguyên nhân hình thành nám là gì?

Điều trị nám tại nhà có hiệu quả hay không, không những phụ thuộc vào phương pháp mà quan trọng hơn bạn cần phải hiểu nguyên nhân gây ra nám, nám da có thể xuất hiện do một số nguyên nhân như sau:

Di truyền: Trong gia đình, nếu có cha, mẹ bị nám, con cái cũng rất dễ bị nám.

Thay đổi nội tiết tố: Bất kỳ sự thay đổi nào về nội tiết tố đều có thể gây ra nám, đặc biệt là trong thời kỳ mang thai của người phụ nữ. Ngoài ra, việc sử dụng thuốc ngừa thai lâu ngày cũng là nguyên nhân gây nên nám.

Ánh nắng mặt trời: Các tia cực tím có thể kích thích các tế bào melanocytes, tiếp xúc với ánh nắng mặt trời có thể làm cho tình trạng nám trở nên tồi tệ hơn.

Sử dụng mỹ phẩm kém chất lượng: Trên thị trường có rất nhiều sản phẩm được quảng cáo làm trắng da siêu tốc được nhiều chị em mua về sử dụng với mong muốn làm đẹp da. Sử dụng những sản phẩm này thường xuyên da bạn rất dễ bị tổn thương.

Gửi câu hỏi tư vấn

Trị nám tại nhà có hiệu quả không?

Bạn có thể điều trị nám tại nhà bằng nhiều cách khác nhau từ đơn giản đến phức tạp, từ nguyên liệu từ tự nhiên cho đến các loại mỹ phẩm cao cấp.

Thế nhưng làm đẹp cũng cần đi đôi với an toàn, những bạn đang mong muốn điều trị nám tại nhà cũng cần biết rõ ràng nguồn gốc, xuất xứ nguyên liệu để chúng ta thực hiện, với các loại kem dưỡng cũng cần phải biết rõ nguồn gốc xuất xứ.

Không nên tin tưởng vào những sản phẩm trị nám, làm trắng cấp tốc tại nhà, vì đó có thể là kem trộn, chúng sẽ phá vỡ cấu trúc da tự nhiên, gây tổn thương da, giảm sức đề kháng vì vậy nám, mụn trứng cá, tàn nhang… sẽ xuất hiện nhiều hơn.

Những ưu và nhược điểm khí điều trị nám tại nhà

20 cách trị nám tại nhà hiệu quả nhanh nhất từ nguyên liệu tự nhiên 4

Bất cứ phương pháp trị nám nào cũng sẽ có ưu điểm và nhược điểm nhất định, cụ thể như sau:

Ưu điểm 

  • Tiết kiệm chi phí
  • Do nguyên hoàn toàn từ tự nhiên nên rất an toàn, vùng da nám sẽ được bổ sung dinh dưỡng làm đẹp từ bên trong.
  • Nguyên liệu dễ kiếm, trị nám tại nhà đơn giản.
  • Da khỏe đẹp từ sâu bên trong, nên cách trị nám tại nhà từ tự nhiên và mỹ phẩm cao cấp không gây bắt nắng.
  • Tăng cường sức khỏe cho da.

Nhược điểm

Hiệu quả chậm, đồi hỏi người dùng phải kiên trì thực hiện.
Công tác chuẩn bị khá mất thời gian, tuy nhiên giải pháp cho bạn đó chính là sử dụng kem dưỡng, serum trị nám sẽ tiện lợi hơn.

10 cách trị nám tại nhà hiệu quả nhanh nhất từ tự nhiên

Như đã nói ở trên, hiện nay có rất nhiều phương pháp đơn giản để điều trị nám da tại nhà, bạn có thể trị nám da từ những biện pháp da tự nhiên:

Trị nám tại nhà hiệu quả bằng nha đam

20 cách trị nám tại nhà hiệu quả nhanh nhất từ nguyên liệu tự nhiên 5

Trong nha đam có lượng nước khá cao, có tác dụng dưỡng ẩm và làm mềm da hiệu quả, ngoài ra bên trong cây này còn chứa nhiều vitamin và khoáng chất, vitamin A, B1, B5, E, C, canxi, natri, kẽm là thiết yếu cho làn da.

Ngoài ra, Acid Gama Linolenic có trong nha đam có khả năng giải quyết những vấn đề về nám và tàn nhang hiệu quả, cách thực hiện đơn giản như sau:

Thực hiện như sau:

Thoa gel lô hội nguyên chất lên vùng da nám trước khi đi ngủ.
Rửa sạch bằng nước ấm vào sáng hôm sau.

VƯƠNG PHI - Giải pháp LOẠI BỎ nám, tàn nhang bắt nguồn từ bài thuốc cổ phương nghìn năm tuổi, hơn 10.086 phụ nữ tin dùng

Thầy thuốc ưu tú, bác sĩ Lê Phương - Phó Giám đốc Chuyên môn Nhất Nam y viện - Viện phó Viện nghiên cứu và Phát triển Y học cổ truyền Dân tộc - Giám đốc Chuyên môn Trung tâm Da liễu Đông y Việt Nam, người đã có hơn 40 năm kinh nghiệm trong lĩnh vực y học cổ truyền cho biết: “Cơ chế xử lý nám da, tàn nhang theo Y học cổ truyền là loại bỏ các yếu tố căn nguyên xuất phát từ tạng phủ, cải thiện lưu thông khí huyết, kích hoạt cơ chế tái sinh làn da từ bên trong.” 

Hiện nay, Trung tâm Da liễu Đông y Việt Nam (Đơn vị chăm sóc sức khỏe Da liễu bằng YHCT, trực thuộc Nhất Nam Y Viện) đang ứng dụng xử lý các trường hợp nám sạm, tàn nhang bằng Liệu trình điều trị Nám Vương Phi. Đây là một trong những giải pháp đại diện cho xu hướng phát triển tất yếu của y học cổ truyền, được nghiên cứu, hoàn thiện và nâng cấp bởi Thầy thuốc ưu tú, bác sĩ Lê Phương - người đang trực tiếp phụ trách khám, hỗ trợ điều trị trong lĩnh vực Da liễu thẩm mỹ của Trung tâm Da liễu Đông y Việt Nam. Vương Phi mang nhiều đặc điểm nổi bật và khác biệt, không những thuyết phục người dùng mà còn khiến cho giới chuyên môn phải "ngả mũ" công nhận:

  • Kế thừa tinh hoa bài thuốc cổ phương Hoàng triều Thăng Long: Giá trị của những bài thuốc cổ phương từ xa xưa luôn được các chuyên gia, bác sĩ của Trung tâm Da liễu Đông y Việt Nam đề cao. Sau quá trình nghiên cứu, khai thác, bác sĩ Lê Phương đã lựa chọn và dựa trên bài thuốc dưỡng nhan của ngự y Trần Kim Thu, hoàn thiện, nâng cấp bài thuốc thành liệu trình điều trị Nám Vương Phi. Bài thuốc như chứa trọn tinh hoa YHCT Việt, trở nên khác biệt so với những sản phẩm thảo dược khác trên thị trường.

Tiền thân của Vương Phi là bài thuốc cổ phương được phi tần chốn hậu cung sử dụng để gìn giữ sắc đẹp

  • An toàn, thân thiện với làn da và sức khỏe: Sử dụng thành phần thảo dược chuẩn sạch, với quy trình bào chế hiện đại, hợp vệ sinh, Liệu trình điều trị Nám Vương Phi ra đời với tiêu chí an toàn, thân thiện với mọi loại da. Từ thành phần dược liệu đạt chuẩn GACP - WHO đến khâu bào chế tại nhà máy GMP - WHO đều được Viện nghiên cứu và Phát triển Y học cổ truyền Dân tộc kiểm soát nghiêm ngặt, được đầu tư kỹ lưỡng, nhằm đảm bảo chất lượng của sản phẩm. Giải pháp đã được Cục An toàn Thực phẩm cấp phép số: 3848/2016/ATTP-XNCB lưu hành trên toàn quốc.

Vương Phi được đầu tư kỹ lưỡng về cả thành phần dược liệu và quy trình bào chế, khẳng định chất lượng, đẳng cấp trong xử lý nám, tàn nhang

  • Cơ chế tác động toàn diện, loại bỏ nám, tàn nhang từ gốc: Việc tu dưỡng nhan sắc cũng như một loại nghệ thuật, cần phải làm chủ, nắm bắt đường đi nước bước sao cho hoàn chỉnh. Đối với Liệu trình điều trị Nám Vương Phi, các bác sĩ đã cho ra đời 2 chế phẩm kết hợp gồm tinh chất bôi và viên uống. Sự kết hợp này đã tạo ra một bước đột phá mới, không chỉ dừng lại ở cải thiện nám mà còn là nuôi dưỡng, phục hồi làn da.

>>> ĐỪNG BỎ LỠ: Đánh giá người dùng về giải pháp trị Nám da, Tàn nhang Vương Phi

Cặp đôi làm nên thành công cho Liệu trình điều trị Nám Vương Phi

  • Tái sinh vẻ đẹp với các thảo dược quý: Dựa trên đặc tính của từng dược liệu, bác sĩ Lê Phương đã hoàn thiện Liệu trình điều trị Nám Vương Phi với những dược liệu quý, không chỉ có tác dụng trong làm đẹp da mà còn thực sự tốt cho sức khỏe. Bài thuốc sở hữu bảng thành phần “vàng” gồm: Đông trùng hạ thảo, Nhân sâm, Hồng sâm, Nghệ đen, Hoa đào… cho đến những dược liệu gần gũi, bình dị nhất như Tinh chất mầm đậu nành, Mật ong, Hồng hoa,… có tác dụng bồi bổ cơ thể, ích phế, bổ thận, bổ tinh tủy, dưỡng huyết, cân bằng nội tiết tố từ bên trong, kích thích sản sinh sợi Elastin và Collagen giúp da căng bóng, mịn màng và khỏe mạnh mà không gây kích ứng, bào mòn, bong tróc.

Những dược liệu được sử dụng đều được chọn lọc, tính toán cẩn thận để đem lại những dưỡng chất tốt nhất cho làn da

  • Tiện lợi khi sử dụng, phù hợp với nhiều đối tượng: Để giúp cho người dùng thoải mái hơn khi thực hiện khắc phục nám sạm da Vương Phi, đội ngũ Trung tâm Da liễu Đông y Việt Nam đã quyết định thực hiện một cuộc “cải cách” cho các chế phẩm. Với những chế phẩm có thể dễ dàng sử dụng trực tiếp, chị em đã có thể làm đẹp ở bất cứ đâu, bất cứ hoàn cảnh nào. 

Với những đặc điểm trên, Liệu trình điều trị Nám Vương Phi đã thành công vượt qua nhiều thử nghiệm lâm sàng và các cuộc khảo sát thực tế khắt khe, khẳng định được tác dụng, hiệu quả vượt bậc, đáng được chú ý. Giải pháp này thường xuyên nhận được nhiều phản hồi tích cực từ người dùng trên các trang tin, mạng xã hội, đồng thời được đánh giá cao từ phía các chuyên gia đầu ngành trong lĩnh vực Y học cổ truyền. Ngoài ra, Vương Phi cũng đã được VTV2 giới thiệu, khuyên dùng qua chương trình Cơ thể bạn nói gì?. Vương Phi còn là bí quyết được nhiều người nổi tiếng "dắt túi" nhằm loại bỏ những dấu tích thời gian, níu kéo thanh xuân trên làn da.

VIDEO: Diễn giả Phan Hồ Điệp - mẹ "thần đồng" Đỗ Nhật Nam chia sẻ phương pháp nâng niu làn da, đẩy lùi nám sạm hiệu quả

https://www.youtube.com/embed/jtHkvD-n-rU

Đặc biệt, bác sĩ Lê Phương được đánh giá là rất "mát tay" trong quá trình khám và tư vấn cho khách hàng. Tính đến thời điểm hiện tại, Vương Phi đã giúp hơn 10.086 phụ nữ loại bỏ nám sạm, tàn nhang và tự tin hơn với diện mạo của bản thân.

Một số hình ảnh từ khách hàng đã sử dụng Liệu trình điều trị Nám Vương Phi được Trung tâm Da liễu Đông y Việt Nam cung cấp:

>>> XEM THÊM: Chỉ với 1 liệu trình trị nám Vương Phi đã giúp tôi tự tin hơn khi bước vào tuổi tứ tuần

Mỗi khách hàng đến với Trung tâm sẽ được bác sĩ chuyên khoa thăm khám cẩn thận, soi, phân tích tình trạng da, mức độ nám, tàn nhang rồi mới tiến hành lên phác đồ hoàn thiện. Với những trường hợp khác nhau, bạn sẽ được bác sĩ tư vấn sử dụng các dòng sản phẩm khác nhau. Liệu trình điều trị Nám Vương Phi hiện có PHIÊN BẢN CAO CẤP, dành cho những khách hàng có làn da nhạy cảm, từng tổn thương do lựa chọn sai phương pháp khắc phục và cần được chăm sóc, phục hồi chuyên sâu.

Để nhận được sự hướng dẫn cụ thể, rõ ràng hơn với tình trạng của bản thân, độc giả hãy liên hệ tới:

TRUNG TÂM DA LIỄU ĐÔNG Y VIỆT NAM - ĐƠN VỊ TRỰC THUỘC NHẤT NAM Y VIỆN

***Lưu ý: Liệu trình điều trị Nám Vương Phi không sử dụng cho phụ nữ mang thai và phụ nữ đang nuôi con dưới 6 tháng tuổi.

Xây dựng liệu trình điều trị nám - tàn nhang chuẩn Y khoa 

Dr Beauty – Chuỗi cửa hàng mỹ phẩm và chăm sóc cá nhân hàng đầu Việt Nam. Ngay từ tên gọi Dr Beauty đã thể hiện sứ mệnh “lan tỏa” nhận thức về nhu cầu làm đẹp trong cuộc sống hiện đại. Dr Beauty đặt yếu tố chất lượng sản phẩm lên hàng đầu, cam kết "Sản phẩm thật - Chất lượng thật". Khi mua sắm tại Dr Beauty khách hàng được trải nghiệm dịch vụ mua sắm an toàn với mức giá ưu ái nhất trên thị trường.

Dr Beauty cung cấp các sản phẩm làm đẹp vượt lên trên giá trị thật của sản phẩm với sự đồng hành cùng chuyên gia. Chuyên gia Dr Beauty hỗ trợ xây dựng liệu trình chăm sóc da cá nhân, hướng dẫn sử dụng sản phẩm và chia sẻ những bí quyết chăm da trị mụn chuẩn y khoa, điều trị nám và tan nhang. 

CHUYÊN GIA TƯ VẤN ĐIỀU TRỊ NÁM - TÀN NHANG DỨT ĐIỂM

Chuyên trang xin gửi đến quý bạn đọc hai sản phẩm hỗ trợ điều trị nám - tàn nhan đến từ nhà Cosrx được được khách hàng quan tâm nhất tại Dr Beauty sau đây:

Sữa rửa mặt trị mun ẩn Cosrx Low Ph Good Morning Gel Cleanser

Sử dụng sản phẩm đều đặn để có một làn da căng tràn sức sống, loại bỏ bụi bẩn, bã nhờn - Một trong những nguyên nhân hình thành mụn ẩn.

[caption id="attachment_50143" align="alignnone" width="800"]Sữa rửa mặt trị mun ẩn Cosrx Low Ph Good Morning Gel Cleanser nổi tiếng tại Hàn Quốc Sữa rửa mặt trị mun ẩn Cosrx Low Ph Good Morning Gel Cleanser nổi tiếng tại Hàn Quốc[/caption]

Thành phần chính: Tinh dầu tràm trà, Betaine Salicylate, Cocamidopropyl Betaine, Allantoin,...

Công dụng:

  • Làm sạch bụi bẩn, bã nhờn và dầu thừa giúp da sạch sâu, thoáng mát.
  • Hỗ trợ cân bằng độ pH trên da, dưỡng ẩm làm giảm tình trạng bong tróc và khô da thường gặp.
  • Cung cấp dưỡng chất giúp da luôn mềm mịn, căng tràn sức sống.

ĐẶT MUA SẢN PHẨM NHANH CHÓNG 

Nước hoa hồng trị mụn ẩn Cosrx AHA/BHA Clarifying Treatment Toner

Sản phẩm Cosrx AHA/BHA Clarifying Treatment là một trong những sản phẩm điều trị mụn ẩn nổi bật của thương hiệu Cosrx. 

[caption id="attachment_50147" align="alignnone" width="800"]Nước hoa hồng trị mụn ẩn Cosrx AHA/BHA Clarifying Treatment Toner đến từ Hàn Quốc Nước hoa hồng trị mụn ẩn Cosrx AHA/BHA Clarifying Treatment Toner đến từ Hàn Quốc[/caption]

Thành phần chính: Salix Alba Bark Water (Nước vỏ cây liễu), Pyrus Malus Fruit Water (Nước ép táo), Betaine Salicylate (BHA), Glycolic Acid (AHA),...

Công dụng:

  • Loại bỏ tạp chất, cặn bã thừa trên da mà sữa rửa mặt không thể làm sạch hết được.
  • Hỗ trợ làm giảm tình trạng mụn. 
  • Làm mềm da nhờ thành phần AHA, tẩy tế bào chết hóa học giúp da giảm bong tróc, làm đều màu da.

LIÊN HỆ HOTLINE ĐỂ ĐẶT MUA SẢN PHẨM

Để tim mua sản phẩm dành cho da mụn, quý khách hàng liên hệ ngay đến Dr Beauty để được chuyên gia tư vấn trực tiếp theo thông tin dưới đây:

Dr Beauty – Chuỗi cửa hàng mỹ phẩm và chăm sóc cá nhân

Địa chỉ: Tầng 3A, Toà nhà Sông Đà, Phạm Hùng, Mỹ Đình, Nam Từ Liêm, Hà Nội

Fanpage: Dr Beauty Việt Nam

Instagram: @drbeauty_vn

Hotline: 0969 987 974

Website: https://drbeauty.com.vn

Phương pháp trị nám hiệu quả tại nhà bằng hành tây đỏ và dầu olive

Chiết xuất hành tây đỏ (Allium cepa) là một thành phần trong một số loại kem làm sáng da và trị sẹo.

20 cách trị nám tại nhà hiệu quả nhanh nhất từ nguyên liệu tự nhiên 6

Chất lưu huỳnh có trong hành tây có tác dụng chống lại gốc tự do, điều trị nám và tàn nhang hiệu quả. ngoài ra những thành phần Flavonoid, vitamin A, vitamin C và vitamin E còn giúp kích thích sản sinh collagen, cũng như hỗ trợ ngăn ngừa da bị lão hóa sớm. Đây là một trong những cách trị nám tại nhà hiệu quả nhất.

Chuẩn bị: 1 ít hành tây, và 1 muỗng dầu oliu.

Thực hiện:

Hành tây chọn mua củ tươi, rửa sạch sau đó ép lấy nước bỏ phần bã đi, sau đó thêm dầu oliu vào hỗn hợp, bôi hỗn hợp lên da mặt cần trị nám, sau đó massage thư giãn khoảng 15 phút và rửa lại với nước sạch. Thực hiện 2 - 3 lần/ tuần để có được hiệu quả tốt nhất.

Chữa nám tại đơn giản hiệu quả từ trà xanh

20 cách trị nám tại nhà hiệu quả nhanh nhất từ nguyên liệu tự nhiên 7

Trong trà xanh có chứa nhiều vitamin A, B, C,… những thành phần này có tác dụng tăng sức đề kháng cho da, giúp da chống lại tia UV, loại bỏ những yếu tố bất lợi từ môi trường.

Hơn nữa, trong trà xanh có chứa chất oxy hóa có tác dụng làm sáng da, giảm thâm nám hiệu quả, ngoài ra cũng tăng cường sức đề kháng cho da, hạn chế tình trạng nám quay trở lại.

Cách làm:

  • Trộn 2-3 muỗng bột trà xanh với lượng sữa chua hay nước lọc, vừa đủ để tạo thành hỗn hợp sền sệt.
  • Rửa mặt sạch với nước ấm (giúp nhanh hấp thu) và massage bằng hỗn hợp trong 2-3 phút, để yên 20 phút và rửa mặt.
  • Bạn có thể áp dụng mặt nạ này 3-4 lần/ tuần để nhanh chóng thấy hiệu quả nhé.

Trị nám tại nhà bằng mật ong và trứng gà

20 cách trị nám tại nhà hiệu quả nhanh nhất từ nguyên liệu tự nhiên 8

Mật ong và trứng gà có chứa lượng lớn vitamin và khoáng chất, mật ong sở hữu các hoạt chất chống oxy hóa như Chrysin, Pinobanksin, Vitamin C, Catalase và Pinocembrin giúp da sáng khỏe, đồng thời cũng làm mờ thâm, nám, tàn nhang mang lại cho bạn làn da mềm mại.

Còn lòng trắng trứng gà chứa hàm lượng lớn protein, chất béo, vitamin và khoáng chất, đây là thành phần quan trọng giúp nuôi dưỡng làn da mịn màng và khỏe mạnh.

Trị nám tại nhà đơn giản với mặt nạ đậu xanh và sữa tươi

20 cách trị nám tại nhà hiệu quả nhanh nhất từ nguyên liệu tự nhiên 9

Đậu xanh có chứa nhiều dưỡng chất như kali, vitamin E, C, A, K, acid folic, natri và các khoáng tố gồm Ca, K, Mg,… giúp ngăn chặn sắc tố melanin sản sinh quá mức gây tàn nhang – nám.

Có thể nói đây là một sự kết hợp vô cùng hoàn hảo, thích hợp sử dụng cho mọi độ tuổi khác nhau. Đây là 2 nguyên liệu dễ kiếm dễ mua lại rẻ hứa hẹn sẽ là các trị nám tại nhà hot hit cho cả sau này.

Cách thực hiện đơn giản như sau:

Sử dụng đậu xanh nguyên chất, sữa tươi không đường chia theo tỉ lệ vừa phải để tạo thành hỗn hợp sánh mịn.

Rửa sạch da bằng nước ấm, lau khô và bôi hỗn hợp lên chỗ bị nám, massage khoảng 15 phút sau đó rửa lại bằng nước sạch.

Cách chữa nám tại nhà hiệu quả nhanh bằng chanh

20 cách trị nám tại nhà hiệu quả nhanh nhất từ nguyên liệu tự nhiên 10

Nước chanh sẽ giúp cho làn da của chúng ta sáng khỏe hơn. Tuy nhiên theo nhiều người nước chanh có tính axit vì thế sẽ làm cho tình trạng nám da của chúng ta nghiêm trọng hơn.

Thực tế chưa có bất kỳ nghiên cứu nào về hiệu quả của cách chữa nám bằng thiên nhiên này, kể cả với các nguyên liệu khác. Tuy nhiên, phương pháp điều trị này có thể khắc nghiệt trên da của bạn và gây hại nhiều hơn lợi.

Trị nám hiệu quả tại nhà với quả dâu tây

20 cách trị nám tại nhà hiệu quả nhanh nhất từ nguyên liệu tự nhiên 11

Loại trái cây này rất giàu vitamin C, axit alpha hydroxyl, axit salicylic, axit aspartic, axit ellagic, folate. Được xem là chất dinh dưỡng tốt cho làn da khi ăn mỗi ngày.

Ngoài ra, trong mặt nạ làm đẹp da, các chất hóa học trong dâu tây sẽ có tác dụng làm da sáng mịn và mờ thâm hơn.

Cách thực hiện: Xay nhuyễn dâu tây thành hỗn hợp sệt vừa phải, đắp lên da trong 10 phút rồi rửa mặt lại là xong. Bạn có thể thực hiện 1-2 lần/ tuần.

Cách trị nám da đơn giản tại nhà bằng đu đủ

20 cách trị nám tại nhà hiệu quả nhanh nhất từ nguyên liệu tự nhiên 12

Thêm một loại trái cây bổ dưỡng và khỏe cho làn da, đu đủ có chứa thành phần dinh dưỡng cực tốt, những thành phần làm đẹp da như kali, vitamin A, C, Flavonoid, BHA giúp da láng mịn, và săn chắc.

Mặt nạ đu đủ trị nám được nhiều tín đồ làm đẹp yêu thích và đánh giá cao.

Thực hiện như sau: Chỉ cần nghiền đu đủ thành dạng sệt, đắp lên da trong 15 phút sau đó rửa mặt là xong 1 lần đắp. Bạn có thể mix đu đủ với mật ong để làm da mềm hơn.

Trị nám hiệu quả tại nhà bằng lá trầu không

20 cách trị nám tại nhà hiệu quả nhanh nhất từ nguyên liệu tự nhiên 13

Lá trầu rất phổ biến ở Việt Nam, đặc biệt là các vùng quê. Loại lá nàu có thể trị nám nằm trong bài thuốc dân gian được nhiều người thực hiện, lá trầu không có tính ấm, chứa lượng tinh dầu, nước, protein và nhiều khoáng chất: canxi, kẽm… có tác dụng ngừa nám và tàn nhang hiệu quả.

Thực hiện: Ngâm 10 lá trầu không trong 10 phút, bỏ cuống, tiếp đến xay hoặc nghiền nhuyễn lá, cho thêm tí mật ong trộn đều. Đắp hỗn hợp lên mặt trong 15 phút và rửa sạch. Chỉ nên đắp 1 lần/ tuần thôi vì có thể gây bào mòn da.

Rau diếp cá trị nám hiệu quả tại nhà

20 cách trị nám tại nhà hiệu quả nhanh nhất từ nguyên liệu tự nhiên 14

Rau diếp cá giúp làm da sáng hiệu quả, dễ thực hiện, có thể mix chung với sữa hoặc sử dụng không đều được.

Thực hiện đơn giản như sau:

Loại mặt nạ này rất dễ thực hiện, bạn chỉ cần rửa sạch rau, xay nhuyễn lấy nước rồi đắp lên da, hoặc có thể mix chung với sữa tươi không đường để tăng thêm sự thư giãn và làm mềm da sau khi đắp.

Qua bài chia sẻ trên đây chắc chắn bạn đã có câu trả lời mong rằng bạn sẽ sớm trang bị cho mình những phương pháp trị nám đơn giản và hiệu quả nhất.

Các liên kết hữu ích về SỨC KHỎE mà chúng tôi đã tổng hợp được trên các trang Sở Y tế chính thống:

http://benhvienlaovabenhphoicantho.vn/Default.aspx?tabid=120&ch=12577

http://benhvienlaovabenhphoicantho.vn/Default.aspx?tabid=120&ch=12581

http://benhvienlaovabenhphoicantho.vn/Default.aspx?tabid=120&ch=12588

http://benhvienlaovabenhphoicantho.vn/Default.aspx?tabid=120&ch=12585

https://cdccantho.vn/y-hoc/kham-pha-10-loai-kem-thuoc-tri-mun-trung-ca-dang-hot-tren-thi-truong-hien-nay-855.html

https://cdccantho.vn/y-hoc/viem-da-co-dia-dau-hieu-nguyen-nhan-va-cach-dieu-tri-hieu-qua-859.html

https://cdccantho.vn/y-hoc/14-cach-chua-viem-da-co-dia-tai-nha-hieu-qua-an-toan-tiet-kiem-877.html

https://cdccantho.vn/y-hoc/cach-tri-mun-mu-an-toan-hieu-qua-ngay-tai-nha-khong-de-lai-tham-seo-912.html

http://ytephunghiep.vn/Default.aspx?tabid=120&ch=8153

http://trungtamytehoavang.com.vn/question/uong-thuoc-da-day-truoc-hay-sau-khi-an-thi-hieu-qua-loi-khuyen-cua-bac-sy/

http://trungtamytehoavang.com.vn/question/dong-trung-ha-thao-malaysia-nguon-goc-cong-dung-va-cach-chon-mua/

http://trungtamytehoavang.com.vn/question/canh-bao-bieu-hien-bi-dau-thuong-vi-lan-ra-sau-lung/

http://trungtamytehoavang.com.vn/question/bi-mun-trung-ca-nen-an-gi-kieng-gi-thi-tot-cho-da/